所谓前列腺炎，主要是指男性泌尿系统发生炎症后所致的一种疾病。病发前列腺炎，会伤及男性健康，也会造成其夫妻关系的不和。因此，南京京科泌尿专科医院的专科医生解释，一旦得了前列腺炎疾病一定要积极就诊。而无论是患者的饮食还是生活方面，都应提高警惕!

　　前列腺炎患者在饮食方面需注意什么?

　　1、忌辛辣食物。辛辣刺激性的食物可令前列腺炎患者的湿热症状加重，也会导致患者前列腺充血肿胀，影响排尿。因而，前列腺炎患者平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等。另外，酒也存在一定的刺激作用，会使得前列腺充血且小便不利，因而不宜多饮。

　　2、忌生冷食物。据了解，生冷食物会对人体造成一定的刺激，会使得前列腺炎患者前列腺不断收缩，导致其尿液流通不利。因而，对于病发前列腺炎的患者来说，平时应当尽量少吃生冷的食物，比如一些冰冻的饮剂，凉拌食品等，患者更不宜在秋冬季节食用。

　　3、多吃海鲜。男性的精液中含有大量锌元素，而患有前列腺炎的患者，其体内的锌却在逐渐减少，可影响到其精子的数目以及质量。研究证实，海鲜类食物有助于增强男性的性能力，对于前列腺炎患者来说有着净化肝脏功能的作用，且滋养强身。

　　4、多吃维生素。男性在年龄逐渐增长后，其精子的质量会不断的下降，而这时候可通过食用适量的维生素C食物，来让已经逐渐老化的精子重新布满活力。因而，前列腺炎患者更需要适当补充富含维生素C的食物，可成功抑制住疾病的病情。

　　护理前列腺炎还需注意哪些内容?

　　一、节制性生活。男性在患上了前列腺炎疾病后，一定要注意其性生活的健康与否。过度手淫或是性生活过于频繁，都会导致其病情的不断加重。而如果平日里经常接触到能够刺激自己性欲的东西，也会使得患者的前列腺充血严重。因而，患者一定要注意节制其性生活。

　　二、注意锻炼。患者平时应注意多锻炼身体，这样有助于帮助患者提高身体抵抗力，能够有效提高整体的疗效。但患者在锻炼时也应适量为好，千万不可过度。

　　三、缓解心理压力。前列腺炎的存在会给患者留下沉重心理阴影，为避免患者日后再出现复发的困扰，在治疗时就应当注意调整情绪，消除负面心理，缓解压力。这样能够有效抑制前列腺炎的病情，可让患者尽早摆脱疾病困扰，避免复发。

　　温馨提醒：前列腺炎疾病易反复发作，因而，患者在治疗时就需要保持良好的心态，将有效的诊疗与护理结合起来，以便提高疗效。而患者在选择就诊医院时也要谨慎，找准正规专业的医院进行专业检查与诊疗，更能够大大提高其诊疗的安全性与准确性。